長文ですが超重要なので、せひ目を通してください!
「関節」は骨と骨の連結部分を指します。
関節面(関節の表面)同士がスムーズに滑ったり、転がったりすることで身体は不自由なく動かすことができます。
関節ごとに関節面の形状は異なり、その形状によって動き方も変わります。
関節面の形状に従って動く方向を「関節の軌道」といいます。
この軌道から1mmでも外れると関節の動き悪くなったり、痛みが発生します。
たとえばタンスの引き出しがタンスのフレームよりも1mmでも大きければ動きませんよね?
関節の軌道がそれ以上外れないよう周囲の筋肉は硬くなり、関節の動きを止めるように働きます。
筋肉のコリ(筋スパズム)の多くは関節に由来します。
関節のズレや引っかかりを数ミリ単位で調整し、関節をリセットすると関節の動きや痛み、筋肉のコリなどあらゆる症状が解決できます。
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